Websérie – Aula de yoga completa para iniciantes | Renata Zanotto

A professora Renata Zanotto ministra uma aula de yoga completa para iniciantes. Ela fala sobre as sensações das posturas para quem está começando a praticar yoga e os conceitos por trás delas. Um guia para você começar a praticar yoga e aproveitar dos benefícios da prática.

Conheça o curso completo de yoga da professora Renata Zanotto: Yoga, treinamento de força e resistência um programa completo de 9 aulas para praticar sempre: https://goo.gl/UKdfoP

Conheça também o curso Yoga para iniciantes, as principais técnicas básicas, da professora Thais Dalla Zanna. Um programa completo para você que quer começar a praticar yoga: https://goo.gl/LA79ZX

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