Websérie – Aula de pilates fitness para iniciantes | Viviane Vales e Milene Domingues

Nesta aula, professora Viviane Vales ministra uma aula de pilates fitness para iniciantes, uma combinação dos já conhecidos exercícios de pilates com um treinamento para ficar em forma!

Conheça o curso completo de pilates da professora Viviane Vales: Pilates tradicional: do básico ao intermediário, um programa de 9 aulas para praticar sempre: https://goo.gl/twveah

Conheça também o curso Programa de emagrecimento e definição abdominal, com a professora Fernanda Justus: https://goo.gl/CSSnke

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