Michael Krugman: remédios para dormir

No terceiro vídeo da série, Krugman declara que o aumento no tempo de sono pela ingestão de medicamentos é mínimo. Segundo o especialista, não adianta muito consumir constantemente esse tipo de remédios, já que eles não funcionam muito bem. “Com certeza possuem efeitos colaterais, e a qualidade do sono que a pessoa recebe não é a mesma que a do natural”, afirma.

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