Emagrecimento com foco em fortalecimento abdominal | Fer Justus

Nessa aula para iniciantes, a professora Fer Justus conta um pouco sobre o curso que está gravando com o Namu e faz uma série de exercícios focados em fortalecimento abdominal.

Gostou do vídeo? Conheça o Namu Fit, uma série de aulas simples e rápidas para fortalecer o corpo: https://goo.gl/6qQe5U

Conheça também nossos cursos de yoga, pilates e alimentação saudável: https://goo.gl/UCS4qy

Inscreva-se em nosso canal para receber mais aulas e conteúdos: https://goo.gl/O6Ki9P

Você pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.