Websérie – Pilates com faixa elástica | Viviane Vales e Milene Domingues

A professora Viviane Vales ensina, nessa aula de pilates para iniciantes, exercícios de pilates com a faixa elástica, também conhecida como banda elástica, que incrementa a aula de pilates sem a necessidade de vários equipamentos.

Conheça o curso completo de pilates da professora Viviane Vales: Pilates tradicional: do básico ao intermediário, um programa de 9 aulas para praticar sempre: https://goo.gl/twveah

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Playlist do seriado: https://goo.gl/B7dP5s

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