Posição de yoga – sequência de vinyasa yoga clássico | Kathy Lobos

A professora Kathy Lobos mostra uma sequência clássica do vinyasa yoga para iniciantes, um estilo de yoga dinâmico que trás benefícios como alongamento e força para o corpo aliados a relaxamento e meditação.

Conheça o curso completo da Kathy Lobos que ensina movimentos que envolvem todas as partes do corpo para gerar um equilíbrio generalizado – físico, mental e emocional.

Conheça o curso: https://goo.gl/D9f6nA

Outros cursos online de yoga: https://goo.gl/iN5bgG

Inscreva-se em nosso canal para receber mais aulas e conteúdos: https://goo.gl/O6Ki9P

Você pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *