Conheça o curso de yoga para todas as idades | Gustavo Ponce

O curso completo de yoga para iniciantes do professor Gustavo Ponce, ensinará como focar em todos os pontos da sustentação corporal, trabalhar posturas simples e específicas para cada parte do corpo e em conjunto com a mente. Falaremos também sobre os músculos, respiração, pontos de suporte e correção de ângulos. Todo conteúdo de forma prática e dinâmica.

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