Aula de yoga avançado – ashtanga yoga avançado | André Meyer

Nessa aula de yoga para praticantes experientes, o professor André Meyer vai ensinar as técnicas do Ashtanga Yoga que aliando a respiração, meditação e movimento proporcionando uma prática dinâmica, forte e revigorante. Ideal para praticantes intermediários ou avançados que queriam evoluir e se desafiar na prática.

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